| Mash Potato 食谱: |
| A- |
| 马铃薯 150克 |
| 牛奶 40ml |
| 奶油 10 克 |
| B- |
| 奶油 40 克 |
| 蒜米 20 克 |
| 粟粉 1/2 汤匙 |
| 酱油 1 汤匙 |
| 蚝油 2 汤匙 |
| 黑胡椒粉 1 茶匙 |
| 盐 1 茶匙 |
| 糖 1/2 茶匙 |
| 水 350ml |
| 做法： |
| A- |
| 1， 马铃薯洗净去皮，切块放在盐水煮20分钟（要全熟），拿出来。 |
| 2，将马铃薯压成泥状，加入奶油搅拌。 |
| 3， 再加入牛奶搅拌。 |
| B- |
| 1， 烧热了锅，放入奶油。 |
| 2，
加入蒜米，盐，糖， 酱油， 蚝油和水，煮到滚后打个芡（粟粉加水倒入锅里）就完成了。 |
